к покупкам

Как бороться с растяжками?

07.10
3573
Автор: Евгения Машевич, дерматовенеролог
Журнал Красота и Гигиена Как бороться с растяжками?

Растяжки или стрии — дефекты кожи, похожие на шрамы. Они не болят, не влияют на размер одежды, но вызывают у многих психологический дискомфорт. Рассказываем о причинах появления, способах предотвращения и удаления стрий.

Что это такое 

Растяжки — разрывы кожи в виде узких волнистых полос, расположенные радиально или параллельно. По данным исследования ученых Манчестерского университета Великобритании, стрии встречаются у 11–88% людей в зависимости от расы. Чаще они возникают на бедрах, ягодицах, пояснице, груди и животе. Растяжки могут быть свежими и старыми. 

Новые стрии — линии лилового или красного цвета. Они появляются в месте разрыва коллагеновых волокон, которые замещаются соединительной тканью. Свежими называют растяжки, существующие до года: от них проще избавиться.

Старые — белесоватые полосы с перламутровым оттенком. Они белеют из-за опустошения кровеносных сосудов. Растяжки, как и другие шрамы, лишены сальных и потовых желез, волосяных фолликулов, менее упруги по сравнению с окружающей кожей. При загаре в поврежденных участках не выделяется пигмент меланин, так они становятся заметными. 

Почему возникают 

Кожа растягивается до определенного предела. Все дело в дерме — соединительной части, находящейся между верхним слоем эпидермисом и жировой клетчаткой. Она менее эластичная и требует больше времени для равномерного растяжения. Когда тело быстро увеличивается в размерах, кожа трескается — на ней появляются рубцы.

Причины возникновения растяжек:

   – Беременность, подростковый период и эндокринные болезни. Гормональная перестройка снижает эластичность кожи, отдельные части тела — грудь, живот, бедра растут интенсивнее. 

   – Быстрый набор веса или похудение. Тело увеличивается в размерах, кожа не успевает растягиваться и рвется.

   – Использование гормональных кремов — глюкокортикостероидов. При применении дольше 3 недель они истончают кожу, нарушая образование белка коллагена. 

Генетическая предрасположенность. Согласно исследованию биотехнологической компании 23andMe, дефицит белков коллагена и эластина, способствующий образованию стрий, передается по наследству.

«В группу риска по образованию растяжек входят люди с чувствительной и тонкой кожей, склонные к набору или резкой потере веса. Заранее узнать, появятся ли стрии, нельзя, но предупредить их возникновение можно», — рассказывает дерматолог-косметолог, главный врач Versua Clinic Марина Агапова.

Работают ли кремы для удаления растяжек

Стрии — это рубцы, и избавиться от них с помощью местных средств не получится. Косметические бренды предлагают использовать для борьбы с растяжками производные витамина A, оливковое масло или масло какао, гиалуроновую кислоту. Но их эффективность не доказана.

Исследование, опубликованное в журнале Европейской академии дерматологии и венерологии, подтвердило: для устранения стрий средство должно стимулировать выработку коллагена, увлажнять кожу и уменьшать воспаление. Эксперты проанализировали информацию о кремах и мазях, предлагаемых брендами косметики для удаления растяжек, и заключили, что ни одно не дает 100 % результат.

«Местные средства не уберут растяжки, но улучшат качество кожи. Крема на основе ретинола, витамина C, E стимулируют процессы регенерации — заживления тканей», — отмечает Агапова.

Ученые университета Юты пришли к выводу, что производные витамина A устраняют свежие стрии. Но препараты вызывают шелушение и покраснение кожи, а также их нельзя применять беременным. 

Как убрать

«Есть разные способы лечения: лазерная терапия, светотерапия, кислотные пилинги, инъекции коллагена, радиочастотные методы и микродермабразия — процедура механического пилинга. Но ни один не гарантирует полного устранения», — отмечает дерматовенеролог клиники «Семейная»Тигран Бадалян.

Для борьбы с растяжками используются методики аппаратной и инъекционной косметологии. Процедуры проводятся курсами, чтобы закрепить полученный эффект. Шлифовка кожи СО2-лазером делает растяжки менее выраженными. Аппарат испаряет часть измененных клеток, снимая верхний слой, запускает рост свежей ткани, которая выглядит и работает как неизмененная дерма.

«Для удаления растяжек применяется и фракционный фототермолиз: лазер шлифует кожу, образуя микротравмы на старой рубцовой ткани. Запускается процесс заживления ран: старый коллаген заменяется на новый. Выравнивается рельеф, уменьшается объем стрии. Особенно эффективна комбинация фототермолиза с PRP-терапией — лечением собственной плазмой крови, обогащенной тромбоцитами», — рассказывает Агапова.

Также используется мезотерапия — внутрикожное введение стимуляторов образования коллагена. В состав мезококтейлей входят экстракты водорослей, аминокислоты, витамины и ферменты. Эти вещества ускоряют регенерационные процессы в коже и стимулируют выработку эластина и коллагена. 

Химический пилинг удаляет тонкие и поверхностные растяжки. Кислоты, входящие в его состав, вызывают ожог кожи, активируя фибробласты клетки соединительной ткани, синтезирующие коллаген и эластин.

«Для борьбы со стриями используется эрбиевый лазер. Из-за интенсивного поглощения лазера тканями энергия концентрируется в тонком поверхностном слое, что приводит к ее моментальному нагреву и абляции — испарению. Шлифовка Er: YAG-лазером наиболее эффективна в течение первых 90 дней после появления растяжек.Старые стрии можно скорректировать, но на это понадобится больше времени», — говорит Бадалян.

Как предотвратить 

Профилактика растяжек нужна беременным, подросткам, людям с болезнями эндокринной системы, подверженным колебаниям веса. Суть предупредительных мер — поддержание эластичности кожи за счет ее увлажнения и разумный контроль массы тела. Это подтверждают и наши эксперты: 

«Если не набирать и не сбрасывать вес слишком быстро, вероятность того, что появятся растяжки, будет меньше. Также нужно постоянно увлажнять кожу с помощью кремов и масел, чтобы она не стала сухой и неэластичной», — советует Агапова.

Важно не забывать и о достаточном употреблении жидкости. Обезвоживание снижает упругость тканей они теряют наполненность, становятся рыхлыми. Исследование ученых из университета Лиссабона подтвердило, что у людей, пьющих мало воды, при увеличении ее в рационе кожа становилась увлажненной и эластичной. 

 

  •    Растяжки — это разрывы кожи. Новые стрии  — линии лилового, красного цвета, старые — белесоватые полосы с перламутровым оттенком.

  •    Причины появления стрий: беременность, подростковый период, эндокринные болезни, быстрый набор или потеря веса, использование гормональных кремов.

  •    Местные средства не убирают растяжки, но улучшают качество кожи. 

  •    Методы удаления стрий: лазерная терапия, фракционный фототермолиз, светотерапия, мезотерапия, кислотные пилинги, PRP-терапия, инъекции коллагена, радиочастотные методики и микродермабразия. 

  •    Профилактика растяжек: увлажнение кожи с помощью кремов и масел, контроль массы тела, употребление достаточного количества жидкости.

Поделиться статьей: