Как бороться с растяжками?

Что это такое 

Растяжки — разрывы кожи в виде узких волнистых полос, расположенные радиально или параллельно. По данным исследования ученых Манчестерского университета Великобритании, стрии встречаются у 11–88% людей в зависимости от расы. Чаще они возникают на бедрах, ягодицах, пояснице, груди и животе. Растяжки могут быть свежими и старыми. 

Новые стрии — линии лилового или красного цвета. Они появляются в месте разрыва коллагеновых волокон, которые замещаются соединительной тканью. Свежими называют растяжки, существующие до года: от них проще избавиться.

Старые — белесоватые полосы с перламутровым оттенком. Они белеют из-за опустошения кровеносных сосудов. Растяжки, как и другие шрамы, лишены сальных и потовых желез, волосяных фолликулов, менее упруги по сравнению с окружающей кожей. При загаре в поврежденных участках не выделяется пигмент меланин, так они становятся заметными. 

Почему возникают 

Кожа растягивается до определенного предела. Все дело в дерме — соединительной части, находящейся между верхним слоем эпидермисом и жировой клетчаткой. Она менее эластичная и требует больше времени для равномерного растяжения. Когда тело быстро увеличивается в размерах, кожа трескается — на ней появляются рубцы.

Причины возникновения растяжек:

   — Беременность, подростковый период и эндокринные болезни. Гормональная перестройка снижает эластичность кожи, отдельные части тела — грудь, живот, бедра растут интенсивнее. 

   — Быстрый набор веса или похудение. Тело увеличивается в размерах, кожа не успевает растягиваться и рвется.

   — Использование гормональных кремов — глюкокортикостероидов. При применении дольше 3 недель они истончают кожу, нарушая образование белка коллагена. 

Генетическая предрасположенность. Согласно исследованию биотехнологической компании 23andMe, дефицит белков коллагена и эластина, способствующий образованию стрий, передается по наследству.

Работают ли кремы для удаления растяжек

Стрии — это рубцы, и избавиться от них с помощью местных средств не получится. Косметические бренды предлагают использовать для борьбы с растяжками производные витамина A, оливковое масло или масло какао, гиалуроновую кислоту. Но их эффективность не доказана.

Исследование, опубликованное в журнале Европейской академии дерматологии и венерологии, подтвердило: для устранения стрий средство должно стимулировать выработку коллагена, увлажнять кожу и уменьшать воспаление. Эксперты проанализировали информацию о кремах и мазях, предлагаемых брендами косметики для удаления растяжек, и заключили, что ни одно не дает 100 % результат.

Ученые университета Юты пришли к выводу, что производные витамина A устраняют свежие стрии. Но препараты вызывают шелушение и покраснение кожи, а также их нельзя применять беременным. 

Как убрать

Для борьбы с растяжками используются методики аппаратной и инъекционной косметологии. Процедуры проводятся курсами, чтобы закрепить полученный эффект. Шлифовка кожи СО2-лазером делает растяжки менее выраженными. Аппарат испаряет часть измененных клеток, снимая верхний слой, запускает рост свежей ткани, которая выглядит и работает как неизмененная дерма.

Также используется мезотерапия — внутрикожное введение стимуляторов образования коллагена. В состав мезококтейлей входят экстракты водорослей, аминокислоты, витамины и ферменты. Эти вещества ускоряют регенерационные процессы в коже и стимулируют выработку эластина и коллагена. 

Химический пилинг удаляет тонкие и поверхностные растяжки. Кислоты, входящие в его состав, вызывают ожог кожи, активируя фибробласты — клетки соединительной ткани, синтезирующие коллаген и эластин.

Как предотвратить 

Профилактика растяжек нужна беременным, подросткам, людям с болезнями эндокринной системы, подверженным колебаниям веса. Суть предупредительных мер — поддержание эластичности кожи за счет ее увлажнения и разумный контроль массы тела. Это подтверждают и наши эксперты: 

Важно не забывать и о достаточном употреблении жидкости. Обезвоживание снижает упругость тканей — они теряют наполненность, становятся рыхлыми. Исследование ученых из университета Лиссабона подтвердило, что у людей, пьющих мало воды, при увеличении ее в рационе кожа становилась увлажненной и эластичной. 

•    Растяжки — это разрывы кожи. Новые стрии  — линии лилового, красного цвета, старые — белесоватые полосы с перламутровым оттенком.

•    Причины появления стрий: беременность, подростковый период, эндокринные болезни, быстрый набор или потеря веса, использование гормональных кремов.

•    Местные средства не убирают растяжки, но улучшают качество кожи. 

•    Методы удаления стрий: лазерная терапия, фракционный фототермолиз, светотерапия, мезотерапия, кислотные пилинги, PRP-терапия, инъекции коллагена, радиочастотные методики и микродермабразия. 

•    Профилактика растяжек: увлажнение кожи с помощью кремов и масел, контроль массы тела, употребление достаточного количества жидкости.